キレイに痩せるなら酵素ダイエット

作成 by 漫遊 - -

酵素の代謝酵素によって、ダイエットをしても、「お肌がキレイ」を維持できます。

一口に「酵素といっても沢山の種類があります。

炭水化物分解酵素やたんばく質分解酵素など、現在わかっているだけでも、体内に酵素は1万種類以上あるともいわれでいます。

また人によって、不足している酵素は違い、不足酵素がその人の体型に直結していますす。

ですから、ボディラインの悩みを解決するには、不足している酵素を知る必要があるというわけです。

 

酵素には脂肪燃焼効果がある

今、老廃物が蓄積して「ムクミ」がある人は、酵素の脂肪燃焼効果を実感できるものです。

20歳ごろを基準体重とした場合、現在、それより5Kg以上、増えている人。

出産してから数年経つのに、体重が元に戻らない。

血流が悪く、冷えやむくみがある。

特にこの様な方は、1か月程度で、酵素ダイエットを実感できるでしょう。

 

酵素で肌荒れの悩みも解消

皮膚科を何軒もハシゴして治らなかった、重度の「肌荒れ」も酵素で、みるみる改善しましたというAさん。

酵素を知って、いくら外から治してもダメなのが分かりました、と言います。

朝、酵素ドリンクを飲み酵素中心の食事にしたところ、3か月もしない内に、ひと皮むけたようなキレイな肌になりました。

大好きだったお菓子も減らしたこともよかったのでは、と振り返っています。

生たけしか食べないと決めてしまうと続きません、ローフードだけの食事では無理があります。

キレイに痩せるならいつもの生活に酵素をプラスするのが、続けられる酵素ダイエットのコツです。